Meine Kunden fragen nach...
... Chancen, Risiken und Möglichkeiten, Achtsamkeit / Mindfulness im Kontext von Organisationen / Organisationsentwicklung anzuwenden.
... mindfulness-based Leadership
... einem Weg zu einem deutlicheren Körperbewusstsein.
... Stressbewältigung durch Achtsamkeit.
... Achtsamkeit / Mindfulness
... Unterstützung beim Meditieren.
...
Meine Kunden sind...
... mutige Menschen, die ganz genau hinschauen und dem Spüren genauso Raum geben, wie dem Denken.
Meine Kunden nehmen ihre Bedürfnisse ernst und setzen sie in das für sie richtige Verhältnis zu den Anforderungen des Lebens.
Meine Kunden nehmen Schwierigkeiten an weil weglaufen nicht ihr Ding ist.
Was diese Menschen bekommen haben, ist das immer wiederbelebte Interesse an sich selbst.
Eine freundliche Neugier, die immer wieder fragt und schaut:
Was ist da noch? Was habe ich noch nicht bemerkt?
Meine Kunden bekommen...
... vor dem Hintergrund meiner beruflichen Aus- und Weiterbildung sowie Erfahrung: meine ungeteilte Aufmerksamkeit, mein Hinschauen und Dranbleiben, meinen Humor und meine Gedanken.
In meiner Arbeit ist es immer wieder spannend, gemeinsam Verhaltensweisen und Einstellungen zu reflektieren und auch zu schauen, welche (systemischen) Strukturen diese fördern. Nicht, um das letzte Quentchen an Energie aus sich herauszuquetschen, sondern um die eigenen Fähigkeiten ressourcenschonend einsetzen zu können.
Leistung und Achtsamkeit stehen für mich nicht im Widerspruch. Leistung und Entspannung übrigens auch nicht.
Das Ansprechen und/oder Sichtbarmachen der eigenen Ressourcen & Strategien und wie man an diese unter schwierigen Voraussetzungen anknüpfen kann, ist häufig ein Kernthema.
Ich presse Sie nicht in ein Format, "das jemand anderem schon mal gut geholfen hat".
Unser Rahmen: Sie sagen mir, was Sie wollen und was nicht. Ich sage Ihnen, was im Kontext Achtsamkeit / Mindfulness geht und was nicht. Ich kommuniziere offen, was in einem bestimmten Zeitrahmen erwartbar ist und was nicht. Wir stimmen Inhalt und Zeitrahmen ab - und los gehts:
Vielleicht als Training mit Coachinginhalten, vielleicht als Coaching mit Trainingsanteilen, vielleicht als einmalige Maßnahme, vielleicht in regelmäßigen Abständen, vielleicht auch unregelmäßig.
Ich achte darauf, dass wir auf Ihr Ziel ausgerichtet bleiben und den Rahmen nicht verlassen. So bewegen Sie sich automatisch in Richtung Ihres Ziels. Das heißt nicht, dass es automatisch leicht ist. Aber Sie bewegen sich achtsam in die richtige Richtung.
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